榴莲果肉香甜，口感软糯，维生素丰富，对身体非常好。然而，挑选榴莲有很多学问，今天小编就给大家分享下榴莲怎么挑选。 捏尖刺选榴莲外表两根相临的尖刺，用手捏住尖刺的头部，稍稍用力将它们向内捏拢，如果比较轻松就能让它们彼此“靠近”，就证明榴莲较软，成熟度也比较好;如果感觉手感非常坚实，根本就无法捏动，就证明

孕妇能吃蒜苗吗孕妇是可以吃蒜苗的。孕妇吃蒜苗好吗蒜苗是一种富含大蒜素的蔬菜，能起到增强孕妇机体免疫力的作用，对胎儿没有危害，所以适合孕妇食用。孕妇食用蒜苗还有以下作用：1、蒜苗具备降血脂、预防冠心病和动脉硬化的作用，还可以防止血栓的形成。2、蒜苗能保护肝脏，防止***致癌物质的合成，能起到预**症的作用，

酸辣肉丝面的做法材料螺丝面适量，里脊肉200克，葱花少许，蒜3瓣，青椒1个，西红柿1个，干红辣椒3个，白胡椒粉少量，白糖1大匙，料酒半勺，酱油1大勺，香醋1大勺，番茄酱适量，辣椒油适量，盐适量，水淀粉1大匙做法1、螺丝面，开水煮好后，捞出。（其它种类的面条也行，手擀面、挂面都可以。）2、里脊肉，切丝备用；葱花、

车厘子的功效与作用有哪些呢?车厘子含铁量特别高，位于各种水果之首。营养丰富，具有调中益气，健脾和胃，祛风湿，“令人面孔好颜色，美志性”之功效，对食欲不振，消化不良、风湿身痛等均有益处。下面具体介绍下车厘子的6种功效作用：车厘子能抗贫血促进血液生成车厘子含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、

吃南瓜子有什么要注意的1、吃南瓜子的时候要注意南瓜子的质量，已经氧化腐败的南瓜子不要食用，食后容易引起恶心、呕吐、等问题，另外，南瓜子不要与羊肉同食，否则可能会引起腹胀、胸闷等症。2、患有慢性肝炎、脂肪肝的患者不宜吃南瓜子，因为南瓜子有小毒会影响肝脏功能，并可引起和加重肝内脂肪浸润。南瓜子一次吃它个30克50克没有关系，有些人吃多了会有恶心的感觉，那是因为南瓜子太油腻了肝吃不消。3、南瓜子里面含有……（世界食品网-www.shijieshipin.com）

圆白菜(卷心菜)，属于叶菜类蔬菜，我们在平时做这种菜的时候，不是很好做的好吃!有的时候炒的软了，有的时候没炒熟，做出来的都不好吃，那么圆白菜怎么做好吃呢?我们一起来学一学!圆白菜怎么做好吃卷心菜炒鸡蛋食材：卷心菜300克、鸡蛋2个、粉丝50克、干辣椒3根、花生油30克、食盐3克、葱5克、花椒15粒、姜5克做法：1.将所

荸荠，古称凫茈(凫茈)，因它形如马蹄，所以俗称马蹄，荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，说了这么多的好处，可是在吃荸荠有个麻烦事儿，那就是去皮，它的皮不是那么的好去，今天就给大家讲解荸荠怎么去皮，荸荠的去皮小技巧!荸荠怎么去皮刮皮器去皮将荸荠去掉芽，外表清洗干净，去掉一些干掉的皮，用小刀将顶部

柿子的营养价值是非常高的，也是一种比较常见的食物，适当吃些柿子对健康是非常好的，但是吃多了也是有坏处的。那么，您知道柿子有什么危害吗?下面，食品招商网小编就来为大家详细介绍一下柿子有什么危害，女人吃柿子的危害有哪些!柿子有什么危害柿子吃的太多了，也可能会导致溃疡性病变的产生，经常吃柿子还可能会诱发厌食

海参是什么，海参听名字就能了解到是生长在海中的一种生物，随着生活的不断提高，也越来越注重养生之道，海参的功效与作用受到很多人的认可，也走进了老百姓的餐桌上，下面来一起了解下海参是什么，海参的功效与作用：海参是什么海参是一种神奇的生物，渔民们常年在海边劳作，难免会被礁石、贝壳、渔网等划破身体，这时候只

剁椒皮蛋的做法做法一材料：皮蛋4个、剁椒、芝麻、蒜、葱、姜、醋、生抽、麻油、糖、鸡精1、准备材料。2、皮蛋剥去壳洗净。3、将皮蛋放在手心，用棉线拉一下将皮蛋切成四瓣。或者刀沾水切开。4、切好的皮蛋上剁椒蒜瓣，姜末、醋、头抽、麻油、糖、鸡精拌匀调成调味汁倒在皮蛋上即可。做法二食材：皮蛋，剁椒（我比较喜坛坛

蒲公英，我们平时会见一些野生的蒲公英，要不就是晒干的蒲公英，新鲜的蒲公英该怎样吃呢?今天吉祥为大家安排了许多蒲公英的吃法，大家可以学习一下!蒲公英的吃法凉拌：蒲公英生吃，一般可用盐、酱、醋等作凉拌，这样的吃法使营养成分及维生素保留完好。当然如果你不能接受这味道，还可以用沸水稍微焯1-2分钟，吃起来更有风