鱼肝油的功效与作用，鱼肝油的营养价值

鱼肝油系自鲛类动物等无毒海鱼肝脏中提出的一种脂肪油，在0℃左右脱去部分固体脂肪后，用精炼食用植物油、浓度较高的鱼肝油或维生素A与维生素D3调节浓度，再加适量的稳定剂制成。那么，您知道鱼肝油的营养价值有哪些吗?鱼肝油又有哪些功效与作用呢?下面中国保健食品招商网小编就为您介绍下鱼肝油的营养价值及功效与作用。

鱼肝油的功效与作用

1、鱼肝油常用来**维生素A和维生素D缺乏症。

2、鱼肝油可促进新陈代谢，提升免疫力，抗辐射**，清理血管，促进脂肪代谢。

3、鱼肝油涂在睫毛根部,还有刺激眼睫毛的生长的功效。

鱼肝油的营养价值

鱼肝油中主要是脂溶性维生素维生素A、D。此外，鱼肝油中还含有角鲨烯、烃安甘油、EPA和DHA。

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