裙带菜的营养价值
裙带菜的营养价值？裙带菜是褐藻植物海带科的海草，营养丰富，食用价值较高，誉为海中蔬菜，含有多量的碘和钙，其蛋白质和铁的含量比海带还要多。那么孕妇能吃裙带菜吗?裙带菜的营养价值裙带菜被称为聪明菜、美容菜、健康菜、绿色海参的裙带菜，是微量元素和矿物质的天然宝库，含有十几种人体必需的氨基酸、钙、碘、锌、硒
2018-10-11796
茼蒿的功效与作用
众所周知，茼蒿的营养价值非常高，它的气味清香，下菜口感佳，适合一般人群食用。茼蒿富含维生素以及蛋白质和其他矿物盐，具有清血、养心、润肺、降血压的功效。下面，小编就来为大家详细介绍一下茼蒿的功效与作用。茼蒿的功效与作用1、茼蒿里含有丰富的维生素，胡萝卜素等，气味芬芳，可以消痰**;具有调胃健脾、降压补脑等
2018-10-11298
石花菜的营养价值
石花菜的营养价值？石花菜，又名海冻菜、红丝、凤尾等，是红藻的一种。它通体透明，犹如胶冻，口感爽利脆嫩，既可拌凉菜，又能制成凉粉。下面，小编为大家介绍一下石花菜的营养价值及营养成分。石花菜的营养价值石花菜能在肠道中吸收水分，使肠内容物膨胀，增加大便量，刺激肠壁，干石花菜引起便意。所以经常便秘的人可以适
2018-10-111025
海肠子的营养价值
海肠子，学名单环刺缢，只在中国渤海湾出产，海肠子是一种长圆筒形软体动物，软乎乎地蠕动，浑身**刺，浅**。海肠子不光长得像**海参，其营养价值比起海参也不逊色。下面，为大家介绍一下海肠子的营养价值及营养成分。海肠子的营养成分海肠子营养丰富、低脂肪，富含蛋白质、胶原蛋白和胶质蛋白、维生素等多种营养成分。具有
2018-10-11543
莴笋的功效与作用
莴笋为菊科，属一年生或两年生草本植物，原产地中海沿岸，约在七世纪初，经西亚传入我国，各地普遍栽培。莴苣分茎用和叶用两种，前者各地都有栽培，后者南方栽培较多，是春季及秋、冬季重要的蔬菜之一。下面 ，小编就来为大家详细介绍一下莴笋的功效与作用。莴笋的功效与作用莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经;具有利五脏，通
2018-10-11206
猪肉的营养价值
猪肉的营养价值？猪肉又名豚肉，是主要家畜之一、猪科动物家猪的肉。其性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪等。下面我们一起来看看猪肉的营养价值及营养成分。猪肉的营养成分1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。2.猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。3.猪肉是维生素的主要膳食来源
2018-10-11873
海参怎么吃
海参怎么吃营养价值高?海参的食用方法是怎样?海参体内所含的18种氨基酸能够增强组织的代谢功能，增强机体细胞活力，适宜于生长发育中的青少年。海参能调节人体水份平衡，适宜于孕期腿脚浮肿的女士。海参能消除疲劳，提高人体免疫力，增强人体抵抗疾病的能力，因此非常适合经常处于疲劳状态的中年女士与男士，易感冒、体质虚
2018-10-11881
海带的功效与作用
海带的功效与作用？不仅是我们国家流行吃海带，很多沿海国家也经常食用海带。这都源于海带具有丰富的营养，可以预防与**多种疾病。小编为你剖析一下海带的功效与作用以及吃海带的好处有哪些吧。海带的功效与作用海带是一种营养价值较高的蔬菜，它的营养保健作用已受到许多科学工作者的重视。在日本用海带做的食品已风靡全国
2018-10-11356
紫菜的功效与作用
紫菜的功效与作用？紫菜为藻类植物的藻体，藻体紫色，一般高12到30厘米，养殖的坛紫菜*长达4米以上。分布辽宁半岛、山东半岛及浙江、福建沿海。朝鲜、日本也产。紫菜属红藻类植物，生长在浅海岩礁上，颜色分红紫、绿紫和黑紫3种，干燥后均呈紫色，因可入菜而得名紫菜。为红毛菜科植物甘紫菜的叶状体。下面，小编为大家介绍
2018-10-11914
海蜇头怎么清洗
海蜇头怎么清洗？新鲜的海蜇头里面有泥沙和一些脏物质，如果不清洗干净吃起来就会感觉有一种黏黏苦苦的味道。那么，海蜇头怎么清洗呢，清洗海蜇头的方法有哪些呢?海蜇头怎么清洗，清洗海蜇头的方法盐水浸泡法：1、将海蜇皮放入清水中浸泡2小时后再搓洗;2、搓洗干净后剥去其褐色薄皮。再将海蜇皮切细后浸泡在浓盐水中，浓度
2018-10-11789
海白菜的功效与作用
海白菜的功效与作用？海白菜为藻类植物石莼科孔石莼的藻体，又名海菠菜、海莴苣、海条、青苔菜等。海白菜性味咸寒，具有清热**、软坚散结、利水降压的功效。下面，小编就为大家介绍一下海白菜的功效与作用，海白菜的食用价值。海白菜的功效与作用1.海白菜有降血压、降血脂、加快胆固醇的代谢和排出、降低血清胆固醇、预防动
2018-10-11717
石花菜的功效与作用
石花菜的功效与作用？花菜，红藻纲，石花菜科。藻体紫红色或棕红色，扁平直立，丛生成羽状分枝，小枝对生或互生，各分枝末端急尖，一般高10-30cm。单轴型。皮层细胞间具有许多根样丝。四分孢子囊由末枝形成，呈十字型**。精子囊及果胞亦由末枝形成，囊果两面突出，各有一小孔。果孢子囊为长棍棒形。为中国黄海、渤海、东海
2018-10-11464
裙带菜的功效与作用
裙带菜的功效与作用？裙带菜为冷水性海藻，它不能忍受较高的水温，我国自然生长的裙带菜主要分布在辽宁省大连市和山东省的荣成。裙带菜是褐藻植物海带科的海草，誉为海中蔬菜。下面，小编就为大家介绍一下裙带菜的功效与作用，吃裙带菜的好处。裙带菜的功效与作用裙带菜中含有多种营养成分，据初步分析每百克干品中含粗蛋白
2018-10-11688
海肠子的功效与作用
海肠子的功效与作用?海肠子是一种长圆筒形的软体动物，软乎乎地蠕动，浑身**刺，浅**。海肠不光长得像**海参，其营养价值比起海参也不逊色。下面，小编就为大家详细介绍一下海肠子的功效与作用以及吃海肠子的好处。海肠子的功效与作用，吃海肠子的好处个体肥大，肉味鲜美，体壁肌富含蛋白质和多种人体必需氨基酸。 有较高的
2018-10-11400
海参的做法？
海参的做法？海参，我们常常称海鲜，为生长在海水中的人参。除了它的外形和人参有几分相似之外。*主要的还是它的营养含量较高。所以，用海参制作的菜谱，都是营养极其丰富的。下面，小编就为大家介绍一下海参的做法，海参怎么做好吃。海参的做法，海参怎么做好吃一、葱油海参。原料：海参、葱白。调料：葱油、葱姜末、精盐
2018-10-11556
海带的做法
海带的做法？海带是生活中常见的一种家常食物。海带是一种含碘量很高的海藻，碘是人体所必须的元素之一，却碘会患甲状腺肿大而常吃海带就会很好的解决这个问题。海带的做法多样，营养价值更是极其的丰富。下面，小编就为大家详细介绍一下海带的做法，海带怎么做好吃。海带的做法，海带怎么做好吃海带枸杞排骨汤需要的食材排
2018-10-11326
紫菜的做法
紫菜的做法？紫菜营养丰富，紫菜富含**和钙、铁、能增强记忆、**妇女贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健;紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化，与其含硒有关。硒是种重要的微量元素，能增强机体免疫功能，保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜，可提高人体对抗辐射的能力。这款炒紫菜做法简单，是老幼皆宜的佳品。下面，小编就为大
2018-10-11293
海蜇头的做法
海蜇头的做法？海蜇分为海蜇头和海蜇皮，它们都是加工后同一种水母的不同部位。海蛰皮是由水母身体的上(伞)部加工而成，海蛰头是由水母身体下(裙)部加工而成。蛰皮圆形片状，蛰头簇状不规则形。一般说来，蛰头比蛰皮脆，做葱油凉拌比蜇皮更好吃。下面，小编就为大家详细介绍一下海蜇头的做法,海蜇头怎么做好吃。食材主料：
2018-10-11709
海白菜的做法
海白菜的做法？海白菜又称为海菠菜，生长在中、低潮带的岩石上。海白菜富含蛋白质、粗纤维以及多种矿物质和维生素。而且脂肪含量极低，是一种既营养美味有健康的绿色食品，海白菜具有补中益气、滋阴润燥、软坚散结等功效，有效防止便秘。现在就来给大家介绍一下海白菜的做法，海白菜怎么做好吃。首先来介绍海白菜炒肉丝，原
2018-10-11357
葡萄柚怎么吃
葡萄柚怎么吃？葡萄柚是一种十分类似于我国产的柚子的水果，从外形上看似乎是一个迷你版的柚子。葡萄柚的吃饭比较多，既可以像柚子一样当作水果吃，也可以将它做成一道菜。下面我们就来分享一下葡萄柚怎么吃,葡萄柚的食用方法。1、当作水果吃：葡萄柚与柚子非常相似，作为一种水果可以单独食用。首先，用水洗净，然后剥去葡
2018-10-11436