凤梨怎么吃
凤梨怎么吃？凤梨营养丰富，其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1.B2.C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等，尤其以维生素C含量*高。下面，小编为大家介绍一下凤梨怎么吃,凤梨的食用方法。1番茄凤梨汁材料：番茄2个、凤梨2片、糖1大匙、水200CC。做法：1.番茄去蒂切成块状备用;2.将番茄片、凤梨片分别
2018-10-11339
奇异果怎么吃
奇异果怎么吃？奇异果即猕猴桃，性味甘酸而寒，有解热、止渴、通淋、健胃的功效，同时具有很高的营养价值，下面，小编就为大家介绍一下奇异果的吃法，奇异果怎么吃。一、直接削皮。这是小编吃猕猴桃*常用的方法，用水果刀把皮削了，直接咬着吃，简单。二、用勺子吃。用一把水果刀，把猕猴桃从中间一切两半，然后用勺子沿着
2018-10-11420
柠檬怎么吃*好
柠檬怎么吃*好?柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm。下面，小编就为大家介绍一下柠檬的吃法,柠檬怎么吃*好。1、将柠檬用硬毛刷彻底洗净，放進冰箱冷冻2小时。2、取出后切片(每个柠檬切15~20片)，放入密闭的容器中。3、放入适量蜂蜜(依个人喜好)
2018-10-11207
草莓怎么吃
草莓怎么吃？看见红红的，鲜艳的草莓就会流口水，若是买多了可以做成草莓酱或者罐头，不仅杜绝浪费而且还能尝到另类草莓的味道，赶紧动手学起来。一、草莓果酱用料：草莓500克、白糖50克1、草莓去蒂洗净，入料理机打成泥2、打好的草莓酱加白糖入锅大火煮开转中火3、边煮边搅拌，以免糊锅4、果酱熬到粘稠，搅拌后的花纹不易
2018-10-11566
酸李子的做法
酸李子的做法？李子味酸，能促进胃酸和胃消化酶的分泌，并能促进胃肠蠕动，因而有改善食欲，促进消化的作用，尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。但是没成熟的李子特别酸，可以做成酸李子，那么，酸李子的做法是怎么样的呢，酸李子怎么吃呢?酸李子的做法，酸李子怎么吃1. 李子洗净，滚刀切，或用菜刀背拍扁。(李子*
2018-10-11553
芒果怎么吃
芒果怎么吃？本人挺喜欢吃芒果的，一到季节，就会买上几斤放到家里，细细品味，但是在吃的时候，往往会遇到一些问题，如果是比较熟的在剥皮时，其汁液很容易流出来，如果是不很熟的其皮又不容易包下了，下面小编就为您介绍一下芒果怎么吃,芒果的食用方法：1、取芒果，将根蒂部向上;2、用水果刀从芒果的根蒂部向下切，切的时
2018-10-11971
木瓜怎么吃*好
木瓜怎么吃*好？木瓜色香味俱佳，有“岭南果王”之称，无论作水果之用还是煲汤，都是清心润肺佳品。木瓜性平味甘，清心润肺、健胃益脾，用做妇女催乳的汤品时采用**熟的木瓜，用做润肺健胃的汤品则采用成熟的木瓜。下面，小编就为大家详细介绍一下木瓜的吃法，木瓜怎么吃*好。木瓜的吃法1、木瓜牛奶的吃法：木瓜牛奶的吃法*
2018-10-11203
水果燕麦片的正确泡法
燕麦片的营养价值很高，属于粗粮产品的一种，各类人群都适合食用，那么您知道水果燕麦片的吃法有哪些吗?水果燕麦片怎么吃更健康呢? 水果燕麦片怎么吃更健康： 燕麦产品中，人们对水果燕麦片更为钟情，因为它属于速食产品，不需要长时间高温烹煮。如一般生燕麦片只须煮20~30分钟;熟燕麦片只煮5分钟(若与牛奶一起煮
2018-10-11869
桃子怎么吃
桃子怎么吃？桃子，性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐。它的铁含量为苹果和梨的4～6倍。桃有补益气血、养阴生津的作用。桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。那么桃子怎么吃才健康呢? 下面，小编就为大家介绍一下桃子怎么吃，桃子的食用方法。桃子怎么吃1、*好应季时间吃，也就是夏天吃*好2、
2018-10-11491
樱桃怎么吃好
樱桃怎么吃好？成熟樱桃不但外观漂亮惹人喜爱,营养价值也是水果中的佼佼者。含铁量高,铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中发挥着重要的作用。下面我为大家介绍樱桃怎么吃好，樱桃的食用方法。樱桃酒【注意】1、泡着泡着樱桃颜色会变浅这是正常的!要不然乃们以为酒从透明变成了
2018-10-11837
香蕉怎么吃*好
香蕉怎么吃*好？香蕉在我们生活中很常见，到处都可以买到香蕉，很多人也喜欢吃香蕉。可是香蕉怎么吃*好呢?下面，小编为大家介绍一下香蕉的使用方法。1、香蕉的营养成分：糖、 蛋白质、. 果胶和钾、 钙、 磷、 铁等矿物质、及维生素A 、 B、 C、 E 、 F、 胡萝卜素等，几乎不含胆固醇。从营养的角度来分析，香蕉的糖分可迅速
2018-10-11218
柿子怎么吃*有营养
柿子怎么吃*有营养？柿子又名米果、猴枣、镇头迦，为柿科植物柿的果实。柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可口，营养丰富。 那么，柿子怎么吃*有营养呢?柿子能润肺生津，因其含有大量水分、糖、维生素c、蛋白质、氨基酸、甘露醇等物质，能有效补充人体的养分及细胞内液，起到润肺生津之效。 柿含有大量的维生素及碘，能抗
2018-10-11430
吃西瓜要注意什么？
吃西瓜要注意什么？西瓜堪称“瓜中**”，原产于非洲，引入新疆是在唐代，五代时期引入中土我国南北皆有西瓜栽培。一、不要吃得过多，否则伤脾胃，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，吃多了易伤脾胃，所以，脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜，多食则会腹胀、腹泻、食欲下降，还会积寒助湿，导 致疾病。一次食入西瓜过多，
2018-10-11213
哈密瓜怎么吃好吃
哈密瓜怎么吃好吃？新疆的哈密瓜是*有名的，也是*好吃的，哈密瓜除了直接食用和榨汁之外，哈密瓜怎么吃才能营养*好呢？其实哈密瓜的吃法多种多样，只有你想不到的，没有做不到的，下面，小编就为大家介绍一下哈密瓜怎么吃好吃，哈密瓜的食用方法，在哈密瓜的成熟期，让您的餐桌上也出现哈密瓜的身影是非常简单的。哈密瓜的
2018-10-11725
白兰瓜怎么吃
白兰瓜怎么吃？白兰瓜，瓜肉翠绿，囊厚汁丰，脆而细嫩，享有“香如桂花，甜似蜂蜜“之誉，深受广大朋友的喜爱。白兰瓜，小巧精致，品质优良，**大方，但价格又不会高昂。白兰瓜，已经成为家庭餐桌上的一道美味水果，更成为了人们在拜访亲友时必带的佳礼。下面我们为大家介绍下白兰瓜怎么吃，白兰瓜的食用方法，有兴趣的同学
2018-10-11843
香瓜怎么吃
香瓜怎么吃？香瓜是一种非常美味的水果，而人们所知道的香瓜的吃法一般也是比较普通的，但是也有些也是比较特别的吃法。今天就来和大家介绍一下香瓜怎么吃,香瓜的食用方法。香瓜怎么吃,香瓜的食用方法1、生吃。洗干净直接切开生吃。大自然清新的口感让人精神振奋。2、香瓜可以作为一道甜点食用,加一些沙拉和别的水果，也很
2018-10-11754
醋栗好吃吗
醋栗好吃吗？醋栗的果肉含有很多絮状物，其主要成分其实就是果胶，对胃粘膜有很好的保护作用，据说用醋栗做的果冻，根本就不用添加人工果胶一类的物质，但冻儿的效果却非常好。醋栗果实含有人体所需的18种氨基酸，维生素C、B1、B2以及铁、锡、钾、磷、锌等矿物质，每100克鲜果中含有维生素C200毫克，维生素C的含量高出大多
2018-10-11444
刀豆的功效与作用
刀豆具有温中下气，益肾补元的作用。刀豆可维持人体正常代谢功能，增进人体中多类酶的活性，增强抗体免疫力，增强抗病能力，并且具有抗肿瘤作用。下面，小编就来为大家详细介绍一下刀豆的功效与作用。1、刀豆对于肾虚腰痛、气滞呃逆、风湿腰痛、小儿疝气等症有一定**。2、刀豆含有尿毒酶、血细胞凝集素、刀豆氨酸等。3、嫩
2018-10-11513
树莓的营养价值,树莓的吃法
树莓的营养价值,树莓的吃法？树莓，又名山莓、三月泡、四月泡、山抛子、刺葫芦、悬钩子、馒头菠、高脚菠、龙船泡、牛奶泡、泡儿刺，系蔷薇科悬钩子属多年生落叶小灌木，有750种以上，因其果型、色、味与草莓相似但长在树上，故名树莓。广泛分布在我国除东北、内蒙古、新疆、西藏以外的其他各省、市、自治区，在海拔300～150
2018-10-11810
猕猴桃怎么吃
猕猴桃怎么吃?猕猴桃含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分--叶酸、胡萝卜素、钙、**素、氨基酸、天然肌醇。奇异果的钙含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍、香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2倍。因此，它的营养价值远超过其他水果。*可贵的是，奇异果还含有其他水果中少见的镁
2018-10-11768