鱼油是深海鱼体内的全部油类物质的总称，包括体油、肝油和脑油。鱼油是鱼粉加工的副产品，是鱼及其废弃物经蒸、压榨和分离而得到的。其主要成份是：甘油三脂、磷甘油醚、类脂、脂溶性维生素，以及蛋白质降解物等。那么，您知道鱼油的功效与作用吗?下面中国保健食品招商网小编就为您介绍下鱼油的功效与作用。
1、调节血脂，防止血液凝固，清理血栓，预防脑血管疾病。
2、预防关节炎、缓解痛风、哮喘，缓解由关节炎引起的肿痛。
3、预防老年痴呆，营养大脑，提高记忆力。
4、富含Ω3不饱和脂肪酸，能够改善视力，维护视网膜，**老花眼。
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