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冬季药膳汤料消费提醒

2024-12-06 09:1010750
冬季天气转冷,群众烹饪食用滋补菜肴的数量增多,很多家庭会在煲汤时放入各种养生汤料以达到滋补气血等功效,但每个人的体质不同,稍有不慎可能会酿成不良后果。中山市市场监督管理局在此发布以下消费提醒:


  一


  谨慎使用中草药进补
 
  中草药并不是食材,在使用中药或中草药煲汤时,要尽量选用药食同源的食材,严格把控好用量。
 
  二


  “进补”并非越补越好
 
  冬季进补应适宜,避免大量摄入过多的脂肪、药用成分,可能会加重脾胃的负担,导致身体不适症状。
 
  三


  了解汤料的功效和适用人群
 
  不同的汤料有不同的功效,适合不同体质的人群。要根据自己的身体体质,选择合适的药膳汤料。
 
  四


  选择正规渠道购买?
 
  购买汤料时要选择正规的药店、超市或餐厅,确保汤料的来源安全可靠。避免购买来源不明、成分不清的汤料,以免误食有害物质,造成食物中毒。
 
  五


  切忌自采自食野生动植物

 
  野生动植物的种类丰富,是否有毒基本无法从外观或味道分辨,一旦误食,极易导致食物中毒,严重者会对身体造成较大危害,甚至死亡。
 
  六


  及时咨询专业医生
 
  在食用冬季药膳过程中,如出现身体不适或异常反应,消费者应及时停止食用,并咨询专业医生或药师的建议。切勿自行判断和处理,以免延误病情。



日期:2024-12-06
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