湿米粉
广东人餐桌上的“常客”
但你可能不知道
这种常见食材一旦保存不当
就会变成致命的“隐形杀手”
近年来
湿米粉中毒事件时有发生
为了您和家人的健康
这份安全指南请务必仔细阅读
湿米粉为何如此“娇气”
01
什么是湿米粉
湿米粉是以大米为主要原料，经过清洗、浸泡、磨浆、蒸煮等工艺制成，含水量高的米制品。常见的河粉、肠粉、粿条、陈村粉、鲜米线、濑粉等都属于湿米粉范畴。
02
为什么容易变质
高水分：为细菌繁殖提供了理想环境
营养丰富：大米中的淀粉、蛋白质是细菌的“美食”
常温易变：20-35℃环境下，变质速度惊人
致命风险：认识“米酵菌酸”
01
毒性有多强
剧毒物质：由椰毒假单胞菌产生
耐高温：100℃煮沸1小时也无法破坏
无特效药：病死率高达40%-100%
发病急：最短30分钟
02
中毒症状
轻度症状：恶心、呕吐、腹痛、头晕
中度症状：皮肤发黄、尿量减少
重度症状：抽搐、昏迷、多器官功能衰竭
既然湿米粉暗藏这么大的风险
那么广大消费者们
又应该怎么选购、储存和食用湿米粉呢
安全选购“四看”
（包装、储存、外观、保质期）
| 环节 | 推荐 | 避免 |
| 看包装 | ✅购买预包装产品 ✅标签信息完整 ✅生产日期精确到小时 | ❌无标签的散装产品 ❌包装破损的产品 |
| 看储存 | ✅冷藏柜销售 ✅温度低于4℃ ✅有温度显示 | ❌常温摆放 ❌冰柜温度高于4℃ |
| 看外观 | ✅色泽均匀自然 ✅有米制品清香 ✅质地有弹性 | ❌颜色发暗 ❌有酸馊味 ❌表面发黏 |
| 看保质期 | ✅生产日期新鲜（日期标识到生产日小时） ✅保质期明确 ✅在保质期内 | ❌临近保质期 ❌已过保质期 ❌无生产日期 |
| | 必须做到 | 不要做到 |
| 居家储存 | ✅回家后立即放入冰箱 ✅储存温度0-4℃ ✅放在冷藏室下层 | ❌常温放置 ❌放冰箱门位置 ❌与其他生食混放 |
| 储存时间 | ✅冷藏不超过24小时 ✅尽快食用 ✅少量购买 | ❌隔夜食用 ❌反复解冻 ❌大量囤积 |
| 储存方法 | ✅密封保存 ✅独立包装 ✅标明购买时间 | ❌敞口存放 ❌堆叠过厚 ❌忘记时间 |
安全食用“三步骤”
烹饪前检查
必须检查：
1.闻气味：有无酸味
2.看外观：有无霉斑
3.摸质地：是否发黏
发现问题：
1.立即丢弃！不要心疼！
2.加热不能消除毒素！
烹饪注意事项
正确做法：
1.彻底加热
2.中心温度要够
3.现做现吃
错误做法：
1.简单加热
2.凉拌食用
3.剩菜再热
对于各大餐饮经营单位
提高食品安全风险意识
预防米酵菌酸中毒事件的发生
也是日常工作中必不可少的环节
下面就让我们来看看
针对餐饮单位的特别提醒
餐饮单位特别提醒
进货查验——必须做到：
1.查验合格证明
2.索证索票
3.建立台账
4.定期检查
储存加工——规范操作：
1.专柜储存
2.先进先出
3.及时处理
4.规范记录
若不幸发生中毒事件
我们应该如何做应急处置呢
又有什么常见的误区呢
应急处置指南
发生中毒怎么办
第一步：立即停食
停止食用可疑食物
第二步：保留证据
存留剩余食品和呕吐物
第三步：及时就医
立即送往医院救治
第四步：主动报告
拨打12315或向当地监管部门报告
重要提示
常见误区
误区一：
“闻着没坏就能吃”
真相：米酵菌酸可能无气味
误区二：
“加热一下就能杀菌”
真相：高温无法破坏毒素
误区三：
“切掉坏的部分就能吃”
真相：毒素已扩散
特别提醒：
（一）购买要适量：现买现吃，不囤积
（二）储存要及时：立即冷藏，不拖延
（三）食用要谨慎：仔细检查，不将就
（四）处置要果断：发现问题，不犹豫
食品安全无小事
湿米粉安全要牢记
让我们共同做到
会选购、懂储存
善烹饪、勤检查
守护“舌尖上的安全”
从每一餐做起
如发现食品安全问题
请及时拨打12315
守护食品安全
我们共同努力
供稿/食品经营处
日期：2026-05-21
