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俄罗斯营养学家眼中对健康危害最小的甜食

   2019-11-18 俄罗斯卫星通讯社411
核心提示：俄罗斯营养学家，医学副博士柳德米拉佐托娃在接受《论据和事实报》采访时介绍了哪些甜食对健康危害最小。　　据专家介绍，这份名
俄罗斯营养学家，医学副博士柳德米拉·佐托娃在接受《论据和事实报》采访时介绍了哪些甜食对健康危害最小。
 
　　据专家介绍，这份名单包括果冻、软果糕、不含化学胶凝剂的棉花糖和苦巧克力。
 
　　“一般来说，单一的甜点（长方块巧克力糖、果酱、蜂蜜）比25种配料的糖果更好。”她解释说。
 
　　同时，对身体最有害的是油炸甜点、用发酵面团做的甜点、巧克力棒或含有大量奶油的蛋糕。
 
　　佐托娃总结说，一般来说，甜食的成分越复杂越有害。



日期：2019-11-18
 
标签： 营养学 医学 化学 果糕 甜食 巧克力 果冻
行业： 休闲食品 糖果 餐饮 焙烤食品 保健食品
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